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Apr 25, 2024
Die Bedeutung von erholsamen Schlaf für Gesundheit und Langlebigkeit, Teil 1
Ein Schlafpsychologe gibt Einblick in die Welt des Schlafs – Einleitung: Schlaf verstehen und verbessern
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Ein Schlafpsychologe gibt Einblick in die Welt des Schlafs – Einleitung: Schlaf verstehen und verbessern
Das Schlaf-Retreat für Führungskräfte – exklusiv & wissenschaftlich fundiert. Mit Prof. Dr. Günther Amann-Jennson.
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Fänger freier Radikale. Dabei handelt es sich um Moleküle, die freie Radikale abfangen oder neutralisieren, indem sie ihren Elektronen etwas geben, woran sie sich binden können. Beispiele für Antioxidantien sind Glutathion (GSH), Ubichinon (CoQ10), Polyphenole (in Tee enthalten) und Vitamin E.

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