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Jun 16, 2025

NAD+, NMN & Co.: Was bringen Longevity-Supplemente wirklich?

Zwischen Zellenergie, Anti Aging Versprechen und wissenschaftlicher Realität

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10.–13. Juli 2025

Sleep Smart.
Lead Sharp.

Das Schlaf-Retreat für Führungskräfte – exklusiv & wissenschaftlich fundiert. Mit Prof. Dr. Günther Amann-Jennson.

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Gain vermitteln wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse für ein gesünderes und längeres Leben.

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Dec 18, 2025

Longevity für Frauen: Warum gesundes Altern anders gedacht werden muss

Was die Forschung zu Prävention, Hormonen und Muskelkraft zeigt

Health

26 Jan 2024

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Dec 4, 2025

Wie sinnvoll ist Metformin für gesundes Altern?

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Nov 25, 2025

Warum guter Schlaf mehr ist als Erholung

Nordischer Ort an der Küste im Winter bei Abendstimmung

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Nov 17, 2025

Nordische Ernährung – die gesunde Alternative zur Mittelmeerdiät

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15.12. - 21.12.2025

Word of
the Week

Intervallfasten

Intervallfasten (IF) ist eine Fastenform, der verschiedene gesundheitsfördernde Wirkungen auf den Stoffwechsel zugeschrieben werden. Dabei wird tageweise oder stundenweise auf Nahrung verzichtet. Ziel ist in der Regel eine langfristige Gewichtsreduktion. Im Gegensatz zu anderen Fastenformen soll das Intervallfasten als Dauerernährung durchgeführt werden. Die verschiedenen Formen des Intervallfastens unterscheiden sich in der Dauer und Häufigkeit des Nahrungsverzichts.

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InScience

Wöchentliche Kurzmeldungen über die neuesten und spannendsten Entwicklungen aus Wissenschaft und Forschung.

Alle Inscience

Dec 11, 2025

Das Schlüsselmolekül, das für die Anti-Aging-Wirkung von Sport verantwortlich ist

Dec 6, 2025

Gen der Super-Hundertjährigen soll Auftreten von Alterungskrankheiten verzögern

Nov 6, 2025

Neue Immunzellen entdeckt, die das Altern bremsen könnten

Oct 27, 2025

Studie zeigt, dass ein Rückgang des Wohlbefindens im Alter nicht unvermeidlich ist

Oct 9, 2025

Ubiquitin-Vorläufer fördert Stressresistenz und Langlebigkeit

Oct 6, 2025

Vitamin D kann laut einer Studie das Altern verlangsamen

Alle inscience

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Unser ausgewählten Expert:innen sind spezialisiert auf Prävention und Better Aging.

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Orthomolekularmedizin

Maria Enzersdorf

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Dr. Christina Hakl

Funktionelle Medizin

Präventivmedizin

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Dr. Julia Wilke

Stressmedizin

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Dr. Ulrich Frohberger

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Longevity 5.0 Healthverse Summit

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Unsere kuratierte Auswahl umfasst Einrichtungen, die moderne Konzepte aus Prävention, Diagnostik und Lebensstilmedizin integrieren.

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Gespräche mit Expert:innen geben Einblick in die Welt der Alternsforschung und wie wir länger, gesünder leben können.

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Ein Gespräch mit Dr. Wallerstorfer über Genetik, Epigenetik und medizinische Innovationen

Interview

48

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22.7.2024

Ein Gespräch mit Dr. Wallerstorfer über Genetik, Epigenetik und medizinische Innovationen

Zellkommunikation, DNA und Langlebigkeit: Im Gespräch mit Dr. Slaven Stekovic

Interview

55

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21.5.2024

Zellkommunikation, DNA und Langlebigkeit: Im Gespräch mit Dr. Slaven Stekovic

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36

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12.8.2024

Ernährung personalisieren: Epigenetik, Mikrobiom und Phytonährstoffe - Dr. Berit Hippe im Interview

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Wie sinnvoll ist Metformin für gesundes Altern?

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Warum guter Schlaf mehr ist als Erholung

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Nordische Ernährung – die gesunde Alternative zur Mittelmeerdiät

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