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Sanduhr mit blauem Sand in Steinen
Health
Interview

Was ist das biologische Alter und warum ist es wichtig?

Jede Zelle, ob gestresst, erkrankt oder gesund, scheidet ihre Vesikel in die sie umgebende Flüssigkeit aus. Diese Ausscheidungen lassen...

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Sanduhr mit blauem Sand in Steinen

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Recent research has led to an understanding of how our bodies and biochemistry work, and how we can most efficiently and healthily train our bodies for optimal health. The latest findings are gathered here.

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