Health

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Zur Kategorie

Healthier Aging - What Strength Training Can Do For You
Predictive Medicine: Shaping Health Before Disease Develops
The Cold Truth: What is Behind the Hype About Cold Therapy?
Schließen Button
Suchen Zeichen
DE
EN

News

Science

Experts

Resorts

Products

More

Events

Events

GLossar

Book tips

Suchen Zeichen

Search

Business

DE
EN

Mikrobiom

Ernährung

Bewegung

Mentale Gesundheit

News

Science

Experts

Products

Resorts

Interviews

Events

Glossary

Books

Business

Artikel
/
health
/
Nutrition

Nutrition

Nutrition
Gentests
Alterung
Lebensspanne
Nutrigenetik
Nutrigenomik
Menopause
Wechseljahre
Mikrobiom
DNA
Epigenetik
Genetik
Women's health
Gut health
Self-Tests
Sleep
Movement
Supplements
Mental Health
Alle
Lifestyle

The age-defying diet from the shores of the Mediterranean

The Mediterranean diet as a proven recipe for optimal health

eggs in a carton
Longevity

The Protein Puzzle: Discussing how to age well with protein

Does longevity and well-being depend on a high-protein or low-protein diet?

Three forks on a green background with shade
Lifestyle

Side effects of intermittent fasting

If done incorrectly, some forms of fasting can lead to nutritional deficiencies.

woman in iceboat looking out onto winter landscape
Longevity

How mitochondrial health affects aging

There are four scientifically proven ways to rejuvenate mitochondria

Science
Study

Time-restricted eating alters gene expression

Calorie intake control synchronizes circadian rhythms in multiple systems — in mice

Two women ride bikes on a path near the coast
Lifestyle

When does “healthy” become “healthy aging”?

The fact is that they go hand in hand, and it is never too late to start making healthy choices.

Healthy food on a table
Health

Disease prevention through proper nutrition

How much, when and what we eat determines our aging process

White plate with lettuce leaf and hands holding knife and fork
Health

Can calorie restriction help you live longer and healthier?

Calorie restriction can significantly delay aging and the onset of disease, even in humans.

alarm clock in empty plate
Longevity

Can life expectancy be influenced?

Long life is not defined in DNA. Living a healthy lifestyle and avoiding risk factors can have a positive impact on longevity.

Bay in Sardinia by day
Health

How diet can extend life expectancy

Changes in diet can significantly extend life expectancy and improve the quality of life in old age.

3 / 5
News

News

Health

Longevity

Lifestyle

Science

More

InScience

Resorts

Experts

Events

Glossary

Books

GAIN

About us

info@gain.health

© 2022 GAIN

Glossar

AGB

Impressum

Werbung buchen

Abo

Datenschutz

Design & Development: Rylan Phillips

All content on this website is for informational purposes only and is not a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. The contents should not be used as a basis for independently diagnosing, initiating, modifying or stopping treatment of any disease and should never be construed as specific medical advice.

Follow us

© 2024 Gain

Imprint

Terms & Conditions

Privacy Policy

Cookie settings

Design & Development: 

Studio Malea

Diese Webseite nutzt Cookies

Wir verwenden Cookies und ähnliche Technologien, soweit dies technisch für die Bereitstellung unserer Dienste erforderlich ist, sowie darüber hinaus soweit Sie Ihre Einwilligung in die Verarbeitung erteilt haben (bspw. Analyse- und Marketingcookies).
Mit diesen Cookies werden von uns und von Drittanbietern (die auch in den USA niedergelassen sind) mitunter personenbezogene Daten verarbeitet. Den USA wird vom Europäischen Gerichtshof kein angemessenes Datenschutzniveau bescheinigt. Es besteht insbesondere das Risiko, dass Ihre Daten dem Zugriff durch US-Behörden zu Kontroll- und Überwachungszwecken unterliegen und dagegen keine wirksamen Rechtsbehelfe zur Verfügung stehen. Mit Ihrem Klick auf „Alle Cookies akzeptieren“ stimmen Sie zu, dass Cookies von uns und von Drittanbietern (auch in den USA) verwendet werden dürfen. Ausgenommen von den unbedingt erforderlichen Cookies, die der ordnungsgemäßen Funktionsweise der Website dienen und nicht abwählbar sind, können Sie die einzelnen Cookies für jeden Anbieter individuell bearbeiten.
Ihre Einwilligung können Sie jederzeit mit Wirkung für die Zukunft im Punkt „Cookie-Einstellungen“ in der Fußzeile dieser Website widerrufen. Ausgenommen hiervon sind unbedingt erforderliche Cookies, die nicht abgewählt werden können.

Alle Cookies akzeptierenAlle ablehnen Cookie-Einstellungen

Cookie-Präferenzen

Alle zulassenMeine Auswahl bestätigenAlle ablehnen
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Einstellungen Icon