Mann im Anzug geht über Zebrastreifen in einer Stadt

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May 16, 2022

Wie viele Schritte sollten wir am Tag machen?

Wir alle haben gehört, dass es gut für uns ist, 10.000 Schritte pro Tag zu gehen. Aber ist diese Zahl für jeden geeignet?

Scribble Buchstaben Keto

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May 13, 2022

Was sind Ketone und warum sind sie wichtig?

Ketone sind ein alternativer Brennstoff, der in der Leber gebildet wird, wenn nicht genügend Glukose vorhanden ist. Wenn der Ketonspiegel zu hoch wird, kann das gefährlich sein.

Frau hält ein Glas Wasser

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May 13, 2022

Fasten für Gesundheit und Langlebigkeit

Nobelpreisgekrönte Forschung zur Zellalterung - Die Arbeiten von Ohsumi bilden nach wie vor die Grundlage für unser heutiges Verständnis der Autophagie.

Teller mit Wecker und Besteck

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Apr 30, 2022

Fasten macht unsere Zellen widerstandsfähig gegen Stress

Es gibt vielversprechende Hinweise darauf, dass Fasten unserem Körper helfen kann, sich zu regenerieren und vielleicht unsere Lebensspanne zu verlängern.

Schüssel mit heller Suppe und Croutons

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Apr 30, 2022

Scheinfasten – eine neue Trend-Diät oder steckt mehr dahinter?

Bei dieser Fastenmethode ist es erlaubt, bestimmte Mengen zu essen und dennoch alle Vorteile des Fastens mitzunehmen.

3D Render von Stammzellen

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Apr 24, 2022

Was sind Stammzellen und was ist ihre Funktion?

Stammzellen werden in der Wissenschaft immer relevanter - was bewirken sie aber in unserem Körper?

Eine weiße Blume wo eine Hälfte lebend und die andere tot ist

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Apr 19, 2022

Können wir das Altern steuern oder sogar verzögern?

In der Altersforschung sind sich Wissenschaftler und Ärzte mehr als uneinig in der Schlüsselfrage: Was ist Altern und warum passiert es?

Sanduhr aus Holz im Sand

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Apr 19, 2022

Was ist das biologische Alter und warum ist es wichtig?

Faktoren des Lebensstils können die wichtigsten Determinanten für das Ticken der biologischen Uhr sein.