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Frau im Eisbad schaut hinaus auf verschneite Landschaft

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Apr 25, 2023

Wie sich die Gesundheit der Mitochondrien auf die Alterung auswirkt

Es gibt vier wissenschaftlich untermauerte Möglichkeiten zur Verjüngung der Mitochondrien

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Apr 11, 2023

Zeitlich beschränktes Essen verändert die Genexpression

Die Steuerung der Kalorienzufuhr synchronisiert die zirkadianen Rhythmen in mehreren Systemen - bei Mäusen

Zwei Frauen fahren Rad auf einem Weg nahe der Küste

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Apr 7, 2023

Wann wird "gesund" zu "gesundem Altern"?

Tatsache ist, dass es Hand in Hand geht und nie zu spät ist, mit gesunden Gewohnheiten anzufangen

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Mar 16, 2023

Mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen

Wie viel, wann und was wir essen bestimmt unseren Alterungsprozess

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Mar 15, 2023

Wie der zirkadiane Rhythmus die Langlebigkeit beeinflusst

Ein ausgeglichener Schlaf-Wach-Rhythmus kann das Altern verlangsamen

Dr. Daniel Wallerstorfer in seinem Labor

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Mar 14, 2023

Molekularbiologe Daniel Wallerstorfer beantwortet 5 wissenschaftliche Fragen

Zu den Fachgebieten von Dr. Wallerstorfer zählen insbesondere die Nutrigenetik und die Lifestyle-Genetik.

Weißer Teller mit Salatblatt und Hände, die Messer und Gabel halten

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Mar 6, 2023

Kann man mit Kalorienrestriktion länger und gesünder leben?

Kalorienbeschränkung kann das Altern und das Auftreten von Krankheiten erheblich verzögert, auch bei Menschen.

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Feb 26, 2023

Chronisch gestörter Schlaf kann das Risiko für Herzkrankheiten erhöhen

Das Einhalten regelmäßiger Schlafzeiten spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung

alter Wecker auf leerem Teller mit Messer und Gabel

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Feb 18, 2023

Kann die Lebenserwartung beeinflusst werden?

Langlebigkeit ist nicht in der DNA festgelegt - Gesund leben und Risikofaktoren vermeiden kann die Lebenserwartung positiv beeinflussen

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Jan 4, 2023

Zuviel Blaues Licht kann den Alterungsprozess beschleunigen

Es gibt Hinweise darauf, dass eine akute Blaulichtexposition zu oxidativem Stress führen kann.

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Jan 3, 2023

Gesundheitsspanne – mehr als nur Lebenserwartung

Welche Faktoren bestimmen die Gesundheitsspanne, und wie können wir sie beeinflussen?

bunte Laubblätter vor hellem Hintergrund

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Dec 22, 2022

Wie und warum altern wir?

Am Alterungsprozess sind viele Faktoren beteiligt, die viel früher beginnen als wir denken - lange bevor wir alt sind.

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Dec 21, 2022

Saunieren kann die Lebenserwartung erhöhen

Ein regelmäßiger Saunabesuch könnte eine wirksame Methode zur Verzögerung des Alterns sein.

rostiger Pick-up truck bei Sonnenuntergang

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Dec 21, 2022

Die Grundlagen des Alterns: Was sie sind und wie sie funktionieren

In den letzten Jahrzehnten haben Forscher herausgefunden, warum wir altern und welche Vorgänge daran beteiligt sind.

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Dec 20, 2022

Wie Ernährung die Lebenserwartung verlängern kann

Änderungen in der Ernährung können die Lebenserwartung deutlich verlängern und die Lebensqualität im Alter steigern.

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Dec 19, 2022

Was ist Neuroplastizität?

Eine kurze Zusammenfassung dieser wichtigen Funktion des Gehirns

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