Weißer Teller mit Salatblatt und Hände, die Messer und Gabel halten

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Mar 6, 2023

Kann man mit Kalorienrestriktion länger und gesünder leben?

Kalorienbeschränkung kann das Altern und das Auftreten von Krankheiten erheblich verzögert, auch bei Menschen.

Frau sitzt im Bett und streckt sich

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Feb 26, 2023

Chronisch gestörter Schlaf kann das Risiko für Herzkrankheiten erhöhen

Das Einhalten regelmäßiger Schlafzeiten spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung

Maus auf einem Tisch

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Feb 20, 2023

Epigenetische Veränderungen sind eine Ursache des Alterns

Eine Studie zeigt, dass durch die Manipulation des Epigenoms die Alterung vorangetrieben und rückgängig gemacht werden kann

alter Wecker auf leerem Teller mit Messer und Gabel

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Longevity
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Feb 18, 2023

Kann die Lebenserwartung beeinflusst werden?

Langlebigkeit ist nicht in der DNA festgelegt - Gesund leben und Risikofaktoren vermeiden kann die Lebenserwartung positiv beeinflussen

Junge Frau am Handy in dunklem Zimmer

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Jan 4, 2023

Zuviel Blaues Licht kann den Alterungsprozess beschleunigen

Es gibt Hinweise darauf, dass eine akute Blaulichtexposition zu oxidativem Stress führen kann.

Älteres Paar feiert Geburtstag

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Jan 3, 2023

Gesundheitsspanne – mehr als nur Lebenserwartung

Welche Faktoren bestimmen die Gesundheitsspanne, und wie können wir sie beeinflussen?

bunte Laubblätter vor hellem Hintergrund

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Dec 22, 2022

Wie und warum altern wir?

Am Alterungsprozess sind viele Faktoren beteiligt, die viel früher beginnen als wir denken - lange bevor wir alt sind.

Sauna Interior

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Dec 21, 2022

Saunieren kann die Lebenserwartung erhöhen

Ein regelmäßiger Saunabesuch könnte eine wirksame Methode zur Verzögerung des Alterns sein.

rostiger Pick-up truck bei Sonnenuntergang

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Kurz erklärt
Dec 21, 2022

Die Grundlagen des Alterns: Was sie sind und wie sie funktionieren

In den letzten Jahrzehnten haben Forscher herausgefunden, warum wir altern und welche Vorgänge daran beteiligt sind.

Bucht auf Sardinien bei Tag

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Dec 20, 2022

Wie Ernährung die Lebenserwartung verlängern kann

Änderungen in der Ernährung können die Lebenserwartung deutlich verlängern und die Lebensqualität im Alter steigern.

Fragezeichen

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Dec 19, 2022

Was ist Neuroplastizität?

Eine kurze Zusammenfassung dieser wichtigen Funktion des Gehirns

Fragezeichen

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Kurz erklärt
Dec 19, 2022

Was versteht man unter Gesundheitsspanne?

Jene Zeit, die man während seines Lebens in guter Gesundheit verbringt

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Dec 19, 2022

Was sind Stammzellen?

Die Grundbausteine des Lebens: Stammzellen erklärt

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Dec 19, 2022

Was ist das Mikrobiom?

Es erfüllt Funktionen, die für die Gesundheit des Menschen von großer Bedeutung sind

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Dec 19, 2022

Was versteht man unter Longevity?

Longevity ist die Fähigkeit, ein hohes Alter zu erreichen

DNA Strang

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Dec 19, 2022

Genetik vs. Epigenetik – warum der Unterschied entscheidend ist

Epigenetik: Die kleine Schwester der Genetik mit großem Einfluss auf unser Leben