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Jun 7, 2024

Die Bedeutung von erholsamen Schlaf für Gesundheit und Langlebigkeit, Teil 2

Dr. Amann-Jennson erörtert Strategien für mehr Schlaf, besseren Schlaf und das Vermeiden von Dingen, die den Schlaf stören

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May 26, 2024

Ab welchem Alter ist man alt?

Eine neue Studie zeigt, dass Menschen mit zunehmendem Alter den Beginn des Altseins später wahrnehmen.

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May 8, 2024

Die Rolle der Autophagie für die Muskelgesundheit

Neue Wege, unsere Muskeln auch im Alter stark zu halten

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Apr 28, 2024

Wie man seinen Körper außerhalb des Fitnessstudios optimieren kann

Biomarker als Wegweiser zu einem gesunden und leistungsfähigen Körper

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Apr 25, 2024

Die Bedeutung von erholsamen Schlaf für Gesundheit und Langlebigkeit, Teil 1

Ein Schlafpsychologe gibt Einblick in die Welt des Schlafs – Einleitung: Schlaf verstehen und verbessern

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Apr 9, 2024

Beeinflusst der Lebensstil die genetische Veranlagung zur Langlebigkeit?

Um unser Schicksal beeinflussen zu können, müssen wir die komplexe Beziehung zwischen Genen und Lebensstil verstehen

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Apr 3, 2024

Langlebigkeitsforschung - ein umfassender Überblick

Die Balance zwischen wissenschaftlichem Fortschritt und ethischer Verantwortung für ein längeres Leben und bessere Gesundheit

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Mar 28, 2024

Auswirkungen von Intervallfasten auf männliche und weibliche Sexualhormone

Fasten ist ein beliebter Gesundheitstrend, aber die Auswirkungen auf den Körper können bei Männern und Frauen sehr unterschiedlich sein

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Mar 25, 2024

Lebensstiländerung kann Demenz vorbeugen

Neue Forschungsergebnisse zeigen Potenzial von Programmen zur Risikominderung im Kampf gegen die Alzheimer-Krankheit

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Mar 20, 2024

Was getan werden muss, bevor das Altern heilbar wird

Großangelegte Umfrage zeigt Herausforderungen auf, um die Forschung zur Langlebigkeit voranzutreiben

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Mar 18, 2024

Die Bedeutung von NAD+ für zelluläre Prozesse und Langlebigkeit

Ein lebenswichtiges Coenzym für den Stoffwechsel mit vielversprechenden Vorteilen für die Gesundheit

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Feb 25, 2024

Frauen müssen für ihre Gesundheit weniger trainieren als Männer

Neue Studie: Bei Frauen reicht schon halb so viel Anstrengung aus, um den gleichen gesundheitlichen Nutzen zu erzielen wie bei Männern.

Windfarm at sunset

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Feb 19, 2024

Von Energieproduktion zu Anti-Aging: Die Bedeutung der Mitochondrien

Welche entscheidende Rolle die Mitochondrien bei der Zellalterung und Langlebigkeit spielen

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Feb 16, 2024

Fisetin: Ein vielversprechender Ansatz für die kognitive Gesundheit

Ein pflanzliches Antioxidans zeigt großes Potenzial zur Vorbeugung und Behandlung von Alzheimer und Parkinson.

Frau in Sommerkleid am Strand während des Tages

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Feb 10, 2024

Warum die Darmmikrobiota für die reproduktive Gesundheit von Frauen wichtig ist

Aufklärung der Wechselwirkung zwischen Ovarien Alterung und Darmmikrobiota für neue Anti-Aging-Strategien

Bowls with oatmeal and fruit

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Feb 5, 2024

Gesunde Ernährung, guter Schlaf, längeres Leben?

Neue Studie gibt Aufschluss über den Zusammenhang zwischen Ernährung, Schlaf und Gehirngesundheit.